克劳福德4大绝学+连招!学会一套,轻松玩转野球场

摘要: 作为曾经的超级第六人联盟的打四分之王不管是跳步过人还是传球克劳福德的骚手活早已让人心服口服虽说欧文、库里已然

09-09 12:25 首页 篮球国度


作为曾经的超级第六人

联盟的打四分之王



不管是跳步

过人

还是传球



克劳福德的骚手活

早已让人心服口服



虽说欧文、库里

已然成为这个联盟的手活代表人物



但克劳福德那风骚的走位

却别有一番风味



今天就让我们学习一下

克劳福德的骚活绝学!



实战绝招之
运球技巧



背后换手




克劳福德最经典的动作就是骚气十足的背后换手。



动作:胯下运球+背后换手


这个动作有效的使用时机则是在行进过程中,所以想要把这个动作用活,平常的练习需要注意节奏感和熟练度的双重提升。


为了更好的练习效果,你可以找一个障碍物充当防守人员,又或者是拉上小伙伴进行对抗的运球练习。



注意:脚步的动作也需注意,小跳步可以让自己更适应换手的节奏。



假晃启动




假晃启动可以作为一个进攻的准备动作,后面衔接其他的过人动作能更好地发挥作用。



动作:变向运球


假晃的细节在于让防守队员以为你要启动,这就要求了假晃要足够逼真。克劳福德习惯有一个小跳动去骗过防守人员。


注意:当熟练动作后,可以练习两个换手的进阶动作,双变向过人动作会直接把防守队员晃懵掉!



原地背后运球




如果你的队友能够上来给你一个挡拆配合,那么你就可以迅速地甩出原地背后运球,直接让防守人员转圈圈



动作:胯下运气+背后运球


其实动作并不复杂,只是想要骗过防守人员的最好效果就是让你的队友上来挡拆,这也是欧文惯用的过人动作之一。



注意:练习过程中,可以画一个直径等于肩宽的小圆圈。在运球过程中,尽量不要让球掉出圈外。



急停拜佛




如果要评选最强过人动作,那么急停动作绝对榜上有名。


而如果能将急停和其他过人动作结合起来,那么过人对你来说,就会像是过清晨的马路那么简单。



动作:急停+拜佛


行进过程中,你可以使用体前的变向运球或者背后运球来完成急停动作,然后在衔接拜佛,效果绝对满分。


拜佛后的进攻动作可以以突破结束或者接一个大的后撤步投篮动作。



注意:可以将急停和拜佛的动作分开练习,等熟练度都上升了之后,再衔接起来练习。


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